sleepless nights

Reglos in der Dunkelheit
Die Gedanken rasen
und stehen still
Bewegungslos im Chaos
kann mich nicht rühren
trotz der Gefahr
Ratlos inmitten der Zweifel
So viele Fragen
suchen nach Antworten
Hoffnungslos gefangen in Gefühlen
will mich überzeugen
das da nichts ist
Leblos zwischen hektischen Menschen
keiner nimmt wahr
ich stehe vor einem Abgrund
Ruhelos in endlosen Nächten
Schlaflos

Halt mich fest
damit ich weinen kann
Halt mich fest
damit ich loslassen kann
Halt mich fest
damit ich mich verlieren kann
Halt mich fest
damit ich den Weg zurück finde
Halt mich fest
damit ich deine Wärme spüre
Halt mich fest
damit ich merke ich bin nicht allein
Halt mich fest
damit ich deinen Herzschlag höre
Halt mich fest
damit ich weiß es ist kein Traum
Halt mich fest
damit ich sicher bin, du bist da
Halt mich

Laß los
was dich nach unten zieht
Schau genau an
was dir Angst macht
Verabschiede dich
von der Vergangenheit
Nimm nur mit
was dir gut tut
Gehe los
in die ungewisse Zukunft
Suche neue Wege
Entdecke deine Kraft
laß dir nicht sagen
du schaffst es nicht

für Belinda

Gedankenverloren
den Stimmen lauschend
der Körper schwer
der Kopf schmerzt
das zerbrochene Herz
versucht den Mut zu finden
wieder zu schlagen
die verletzte Seele
sucht Ruhe zum Verweilen
Erinnerungen schmerzen
wollen losgelassen werden
Träume schleichen näher
wollen geträumt werden
Das Leben regt sich wieder
und will gelebt werden

Immer an der Grenze
zu Schmerzen
Immer an der Grenze
zur Traurigkeit
Immer an der Grenze
zu vertrauen
Immer an der Grenze
zu lieben
Immer an der Grenze
zur Wut
Immer an der Grenze
zur Hoffnungslosigkeit
Immer an der Grenze
zur Freude
Immer an der Grenze
zum Verlust
Immer an der Genze
zur Vergangenheit
Immer an der Grenze
zum Neuanfang

für Sofia

Die Maske sitzt wieder
So wie das Lächeln
Auf meinem Gesicht
Die Tränen versteckt
Den Schmerz verbissen
Die Wut runter geschluckt

Die Maske sitzt
Keiner sieht die Wahrheit
Die brodelnden Gefühle
Die Unruhe in mir
Möchte alles hinaus schreien
Und weiß nicht, was

Die Maske bröckelt
Erste Risse zeigen sich
Die Fassade zerfällt
Muß meine Schwächen zeigen
Meine Verletzlichkeit zulassen
Heilung finden

Auch nach dem kältesten Winter
Wird der Schnee schmelzen
Und das Eis brechen

Auch nach der dunkelsten Nacht
Wenn es am kältesten ist
Kommt das Morgenrot

Wenn du es auch jetzt noch nicht siehst
Der Weg führt bergauf
Ins Licht

Sieh mich an
Nein, sieh mich nicht an
Lächle mir zu
Nein, laß es bleiben
ignoriere mich
damit ich es schaffe
dich zu ignorieren
Frag nicht
ich will dir nicht
die Wahrheit sagen
Will nicht
das du weißt
wie es in mir aussieht
und weiß
du ahnst es längst

Ohne Fallschirm
im freien Fall
Ein Bungeesprung
ohne Seil

Erkenne
deine Stärke
Vertraue
auf deinen Mut

Du findest
deinen Weg ins Licht
Du überwindest
alle Unwägbarkeiten

Braune Augen
warm und spöttisch
mitfühlend und frech

Braune Augen
die dir sagen möchten
wie sehr ich dich mag